G. DRANEVIČIUS. ŠIRDIES OPTIMALAUS DARBO KORIDORIUS. SPORTUOKIME SVEIKAI.
Apie treniruočių intensyvumą. Kaip sportuoti sveikai ir gauti maksimalią naudą iš treniruočių? Kaip paprastai apskaičiuoti savo širdies darbo koridorių? Įvairios pasaulio sveikatos organizacijos besiremdamos